iarna
Probioticele: Un rezumat despre posibilele intrebuintari
Probioticele: Un rezumat despre posibilele intrebuintari Probioticele reprezinta o modalitate foarte buna de a restabili echilibrul florei intestinale, de a imbunatati digestia, si de a intari sistemul imunitar, dar cercetarile sugereaza ca acestea ar putea avea mai multe efecte benefice. Voi detalia unele dintre cele mai promitatoare perspective asupra modului in care ar putea fi …
Cum puteti manca sanatos in timpul iernii
Alimentatia sanatoasa este un angajament pe care trebuie sa ni-l luam pe tot parcursul anului pentru a ne mentine sanatatea pe tot parcursul vietii. Acest lucru poate deveni o adevarata provocare in timpul iernii. In timpul iernii, atunci cand produsele proaspat cultivate nu mai reprezinta o optiune de a manca sanatos, sunt multe alte lucruri …
Alimente sanatoase pentru iarna
Iarna se apropie cu pasi repezi. Temperaturile au incepute sa scada brusc si ne-am pregatit deja imbracamintea pentru sezonul rece. Odata cu sezonul rece, vor incepe si problemele de sanatate, raceli, tuse, nas infundat. Vreti sa stati departe de tuse si si raceli provocate de anotimpul rece? Acest lucru este posibil daca includeti in alimentatia …
Mentinerea hidratarii pielii pe timp de iarna
Daca nu sunteti norocos sa locuiti intr-o zona calda, cand vine iarna va infofoliti cu cat mai multe haine, sosete si caciuli. Dar uneori, pielea plateste pretul sederii la cald. Instalatiile de incalzire pot absorbi umiditatea din aer, lasand astfel pielea fara umezeala de care are nevoie pentru a ramane moale, neteda si ferita de …
