frumusete
Beneficiile de sanatate ale acizilor grasi Omega-3
Beneficiile de sanatate ale acizilor grasi Omega-3 Acizii grasi Omega-3 sunt cunoscuti ca elemente vitale intr-o dieta sanatoasa, avand numeroase beneficii dovedite in sanatate. Acestia sunt esențiali nu numai din cauza rolului lor important în menținerea unui metabolism normal, ci și pentru că ne ajuta in mentinerea functiilor cerebrale și permit o creștere și dezvoltare …
Rulouri spaniole din castravete
Rulouri spaniole din castravete Aceste rulouri spaniole delicioase din castravete sunt ca un gust de primăvară. Ele pot fi consumate ca o gustare de dupa-amiaza sau ca un aperitiv sănătos pentru a va impresiona invitatii la cina! Mai mult, ele sunt pline de ingrediente si arome naturale care sunt foarte bune pentru sanatate, si va …
Conopida prajita cu salata de raddichio
Conopida prajita cu salata de raddichio In continuare va prezint o reteta pe care o puteți mânca ca o gustare de după-amiază, sau o puteti servi cu masă principală. Pentru cei dintre voi care nu au incercat pana acum conopida prăjită, odată ce încercați, niciodată nu veti mai reveni la modul obisnuit de preparare al …
Salata de primavara cu dressing din mustar si tarhon
Salata de primavara cu dressing din mustar si tarhon Primavara bate in sfarsit la usa asa ca m-am gandit sa sarbatorim cu o salata minunata, cu un gust revigorant de primavara. Cea mai buna parte a salatei il reprezinta, fara indoiala, dressingul din mustar si tarhon. Faceti o cantitate mai mare, pastrati la frigider si …
Organismele crescute in sol va pot reface sanatatea intestinelor?
Organismele crescute in sol va pot reface sanatatea intestinelor? Pentru multi dintre cei care sufera de dispioza intestinala sau alte probleme digestive, probioticele pot ameliora simptomele unor astfel de afectiuni. Aceste probiotice sunt, de obicei, pe baza de acid lactic, in sensul ca ele contin tulpini de Lactobacillus si / sau Bifidobacterium. Pe piata exista …
Clatite din avocado cu unt, lamaie si patrunjel
Clatite din avocado cu unt, lamaie si patrunjel Va propun mai jos o reteta pentru un mic dejun bogat care include ingrediente sanatoase, cum ar fi avocado si ceapa intr-un preparat pe care toti il iubim – clatite! Cand urmati o dieta pentru candidoza si trebuie sa evitati anumite ingrediente, precum zaharul si glutenul, exista …
Friptura la gratar cu salata din taietei de dovlecel
Friptura la gratar cu salata din taietei de dovlecel Reteta aceasta este o salata ideala pentru serile fierbinti de vara, plina de substante nutritive. Ea va arata cum, prin folosirea corecta a ierburilor si a condimentelor, in combinatie cu ingrediente simple, proaspete, puteti crea o masa cu adevarat delicioasa. Pofta buna! Ingrediente (2 portii) …
Tarte din lamaie-lime
Tarte din lamaie-lime Aceste delicioase tarte de lamaie-lime au o aroma minunata si racoritoare, dar ele contin numai ingrediente naturale si fara adaos de zahar. Eu folosesc o combinatie de faină de alune, faina de hriscă si gris de seminte de in pentru a obtine textura perfecta pentru crusta, iar umplutura are o aroma acrisoara …
O reteta sanatoasa din legume pentru lupta impotriva candida
O reteta sanatoasa din legume pentru lupta impotriva candida Aceasta reteta sanatoasa din legume nu este doar o masă gustoasă, satioasa. Este, de asemenea, o modalitate foarte bună de a reutiliza orice resturi de legume pe care le mai aveți în frigider! Cu un mix de condimente a carui reteta este descrisa mai jos in …
Cum sa cumparati ulei de masline autentic
Cum sa cumparati ulei de masline autentic. Trebuie sa fiti atenti la orice aliment pentru a ajunge sa mancati sanatos si sa evitati candida. Uleiul de măsline este unul dintre cele mai comune uleiuri de pe planetă. Este unul dintre cele mai sanatoase uleiuri de folosit pentru consum și gătit, deși are, de asemenea, utilizări …
Salata de varza pentru dieta fara zahar
Salata de varza pentru dieta fara zahar In cele ce urmeaza vom vorbi despre o rețetă de salată de varză pe care o puteti servi alături de burgerii dumneavoastră și chiflele fara gluten, sau o puteti lua la picnic. În loc de ingredientele tipice ale salatei de varză (oțet, zahăr), aceasta reteta foloseste iaurt simplu, …
Chiflele din Quinoa si Rutabaga – Sanatate Curata impotriva Candida
Chiflele din Quinoa si Rutabaga – Sanatate Curata impotriva Candida Ati putea crede că quinoa și rutabaga nu este combinația cea mai evidentă, dar vă spun că aceste chifle din quinoa / rutabaga sunt absolut delicioase! După cum știți, rutabaga are de fapt, unele proprietăți antifungice destul de puternice, aceasta continand, de asemenea, si ulei de …
Pate din ficat de pui- Cresterea Imunitatii impotriva candida
Pate din ficat de pui- Cresterea Imunitatii impotriva candida Exista putine alimente cu o valoare nutritionala mai buna decat cea a ficatului. Cunoscut si sub denumirea de ,,multivitamina naturii”, acesta contine substante hranitoare precum vitamina A si E, magneziu, potasiu, calciu, fier, zinc si multe altele. De asemenea, este grozav pentru intarirea sistemului nostru imunitar …
Alimente care lupta impotriva semnelor de imbatranire
Stiati ca secretul frumusetii ar putea fi chiar in bucataria dumneavoastra? Exista unele alimente care va ajuta sa va ascundeti adevarata varsta, minimizandu-va ridurile si mentinandu-va pielea neteda. Mango – minimizeaza liniile fine si ridurile. Este bogat in vitaminele A si C, care ajuta la mentinerea unui aspect tanar si luminos al pielii. Rosiile – …
Efectul tocurilor asupra sanatatii
O femeie poate indura orice pentru a se simti mai frumoasa si mai atragatoare, chiar si niste tocuri de cel putin 10 cm. Cu toate ca tocurile afecteaza sanatatea, moda este mai importanta pentru femei. Picioarele au sute de mii de nervi si 28 de oase, care reprezinta 13,5% din toate oasele din corpul dumneavoastra. …
Secretul unei frumuseti naturale
Frumusetea vine din interior, asa ca ai grija de corpul tau si rasfata-l cu alimente sanatoase. Un par mai fumos, o piele mai stralucitoare pot fi obtinute printr-o dieta sanatoasa. Iata cateva sfaturi despre cum sa fii frumoasa intr-un mod natural. Cheia pentru o piele fara cusur este ceea ce ai pus in corpul dumneavoastra, …
Sanatate cu ajutorul vibratoarelor
Vibratoarele au fost dezvoltate pentru a trata isteria femeilor. In zilele noastre, acestea imbunatatesc sanatatea, fericirea si emanciparea femeilor care sunt in cautarea de orgasme intense. Inaintea vibratoarelor moderne, a fost “Manipulatorul”, un instrument dezvoltat in secolul 19, dar nu pentru femei, ci pentru medicii ale caror maini erau epuizate de terapia masajului pelvian pe …
